Städning på hög nivå!
Idag blev det en hemma dag!
Vi började tidigt med att städa ut i uthuset. Det är ju SJUKT hur mycket skit EN familj kan samla på sig. Jag förstår fortfarande inte att allt det vi slängde ens kan ha fått plats där ute?! och ändå har vi en hel del kvar :P
Men nu är en släpvagn lastad och vi lär nog fortsätta nästa helg om vi orkar och hinner!
Så min dag har nästan bara bestått av städa och slänga... Men Nicky kom även hit med sofie en sväng. Nicky ville klippa sej så då kom han till mig! hehe ;D Jag blev verkligen skit nöjd själv, och det hoppas jag han blev också :)
Sen har jag börjat tänka lite... Jag håller ju på att nå min ideal-vikt nu (har hållit på ett tag), men jag har lite svårt... Jag är egentligen inte sugen ALLS på varken godis, läsk, chips eller något sött och onyttigt, Men likväl köper jag det och snockar i mej det. Inte i några stora mänder heller, men nog stora för att jag ska gå runt och må dåligt över det. Så jag har kommit fram till en sak som jag ska testa. kognitiv beteendeterapi! :D Jag ska utsätta mej för det som jag har svårt att låta bli. Jag ska bla köpa hem godis och ställa i en skål på mitt soffbord när kompisarna kommer över, jag ska be kompisarna att dom ska följa mig ut å fika men skippa fikat själv, bara följa med för sällskapets skull. För jag har kännt det på sista tiden att jag köper och äter godis för att.. det hör till helt enkelt. Kollar man på film ska man ha godis eller chips, har man mens ska man äta choklad, är man lite ledsen över något ska man äta glass ut paketet med sked. och eftersom det bara är så så gör jag det...
Så jag har mycket att lära av Edward Cullen i twilight sagan. Han utsätter sig för saker men han blir så mycket starkare av det när han verkligen klarar av att motstå frestelsen eller den starka viljan!
Så, jag hoppas att jag kan ändra mitt tankesätt på det här viset. Godis och chips m.m. måste du inte ha i ditt liv för att det ska vara "normalt" eller mer härligt, Det är bara något vi (eller kanske bara jag) har fått för mig!
Nu blir det lite läsning innan jag ska ta tag i städning i mitt eget rum imorgon =)
Jag saknar vintern... ville bara ni skulle veta =)
♣
Vi började tidigt med att städa ut i uthuset. Det är ju SJUKT hur mycket skit EN familj kan samla på sig. Jag förstår fortfarande inte att allt det vi slängde ens kan ha fått plats där ute?! och ändå har vi en hel del kvar :P
Men nu är en släpvagn lastad och vi lär nog fortsätta nästa helg om vi orkar och hinner!
Så min dag har nästan bara bestått av städa och slänga... Men Nicky kom även hit med sofie en sväng. Nicky ville klippa sej så då kom han till mig! hehe ;D Jag blev verkligen skit nöjd själv, och det hoppas jag han blev också :)
Sen har jag börjat tänka lite... Jag håller ju på att nå min ideal-vikt nu (har hållit på ett tag), men jag har lite svårt... Jag är egentligen inte sugen ALLS på varken godis, läsk, chips eller något sött och onyttigt, Men likväl köper jag det och snockar i mej det. Inte i några stora mänder heller, men nog stora för att jag ska gå runt och må dåligt över det. Så jag har kommit fram till en sak som jag ska testa. kognitiv beteendeterapi! :D Jag ska utsätta mej för det som jag har svårt att låta bli. Jag ska bla köpa hem godis och ställa i en skål på mitt soffbord när kompisarna kommer över, jag ska be kompisarna att dom ska följa mig ut å fika men skippa fikat själv, bara följa med för sällskapets skull. För jag har kännt det på sista tiden att jag köper och äter godis för att.. det hör till helt enkelt. Kollar man på film ska man ha godis eller chips, har man mens ska man äta choklad, är man lite ledsen över något ska man äta glass ut paketet med sked. och eftersom det bara är så så gör jag det...
Så jag har mycket att lära av Edward Cullen i twilight sagan. Han utsätter sig för saker men han blir så mycket starkare av det när han verkligen klarar av att motstå frestelsen eller den starka viljan!
Så, jag hoppas att jag kan ändra mitt tankesätt på det här viset. Godis och chips m.m. måste du inte ha i ditt liv för att det ska vara "normalt" eller mer härligt, Det är bara något vi (eller kanske bara jag) har fått för mig!
Nu blir det lite läsning innan jag ska ta tag i städning i mitt eget rum imorgon =)
Jag saknar vintern... ville bara ni skulle veta =)
♣
Kommentarer
Trackback
